als natürlicher Teil der Natur
Joggen und (Nordic) Walking gehört zu den häufigsten Freizeitsport-Aktivitäten zur Fitness-Erhaltung und wird auch von aktiven Sportlern gern als universelles Basis-Training für alle möglichen Sportarten betrieben. Natürlich stellt sich die Frage, wozu man zu solchem täglichen Tun Kleidung feucht schwitzen sollte - hier sehen wir, wie gut zu solcher sportlichen Bewegung auf derlei Ballast verzichtet werden kann.
Natürlich nackt laufen
Runners. Yeah, we're different! adidas ist bekannt als Hersteller von Laufschuhen. Die Werbung stammt aus einer uns nicht bekannten Zeitschrift; das Bild wurde offensichtlich eingescannt. Quelle: Usenet.
In Deutschland gibt es Treffpunkte, an denen sich Nacktjogger zum gemeinsamen Sport treffen. Aktuell (2020) wird wohl recht regelmäßig wöchentlich mittwochs 17:15 Uhr ab Treffpunkt eine Strecke von bis zu 10 km im Berliner Grunewald gelaufen. Kontakt über Forums-Beitrag.
Wenn die nächste nackte Laufgruppe zu weit weg ist, kann man aber natürlich auch allein oder zu zweit nackt joggen - zusammen mit Walken ist das Joggen eine der sportlichen Betätigungen, die einfachsten Zugang bieten und sich sehr schnell und effektiv auf die Gesundheit auswirken.
Tipp: Alexander Zettrawski hat unter dem Titel Weltretten geht anders ein Taschenbuch veröffentlicht, in dem er seine Erfahrungen mit dem Nacktjoggen und den Einstieg in diese Natursportart beschreibt.
Nackter Geländelauf
Der »Internationale Naturistenlauf« im Rahmen der Aktiv-Woche »Mee(h)r erleben« auf dem FKK-Gelände am Rosenfelder Strand (Ostsee) ist wohl der bekannteste Naturistenlauf. Daneben gibt es auch einen »Sonnenseelauf« auf dem Gelände des BffL Hannover.
Aber auch anderswo gibt es übers Jahr weitere Nacktlauf-Events. Einer der aktivsten Veranstalter ist der Landesverband FSG-NRW (Familien-Sport-Gemeinschaft), wie ein Blick auf den Kalender zeigt. Viele dieser Läufe finden beim FSB Erftland-Ville am Zieselsmaar (See westlich von Köln) statt, einem FKK-Gelände mit Zutritt auch für Tagesgäste (gegen Gebühr).
Nackt Nordic Walking
Die verhältnismäßig junge Sportart Nordic Walking ist ein schwungvolles, sportliches Gehen mit Unterstützung von Stöcken. Natürlich sind auch viele Naturisten Anhänger dieser beliebten Art, sich fit zu halten, und wie bei jeder Sportart fragt man sich, wozu man denn Kleidung dabei tragen sollte. So kam es zum Nudic Walking = Nu(de Nor)dic Walking ohne den Ballast von Klamotten.
Dem Walker sieht man ähnlich wie dem Jogger sofort an, dass die sportliche Aktivität der Grund für seine Nacktheit ist. Daher werden Walker wie Jogger deutlich seltener mit unzutreffenden Vermutungen über die Motivation ihrer Nacktheit konfrontiert als etwa Wanderer - besonders von Vorteil, wenn sie allein unterwegs sind. Aber natürlich macht Walken auch viel mehr Spaß in der Gruppe als allein!
Aber Walken ist eben eine deutlich sportlichere Bewegungsart als Wandern, und während man locker 6 Stunden wandern kann, hat man als Walker oder gar als Jogger nach ½ bis 1 ½ Stunden sein Soll erreicht. Aus diesem Grund gibt es mehr lokale Nudic-Walking-Treffs als Ganztags-Events wie beim Nacktwandern.
Eine besonders sanfte Art, sich in der Natur zu bewegen: Kung-Eis - das Wohlfühllaufen
Thomas hat „Kung-Eis - das Wohlfühllaufen“ entwickelt. Die Abkürzung steht für Körper- Und NaturGenuss - (nacktive) Erholung In Sonne, bei Schnee und Schlechtwetter. Er erklärt, dass dieses „Zähneputzen der Bewegungshygiene“ das einzige Bewegungskonzept und damit auch das einzige Nacktjoggen ist, das nahezu jeder 365 Tage im Jahr mit Genuss durchführen kann. Zum Kennenlernen und Ausprobieren bietet er praktisch jeden Monat ↗ Mitmach-Termine an: KEW = Kung-Eis - Wohlfühllaufen (Raum Chemnitz).
Ist das auch etwas für mich? Soll ich das einfach mal ausprobieren?
Aber: Muss ich mich nicht schämen?
Muss ich mich denn nicht schämen, wenn ich nackt bin und jeder alles von mir sehen kann?
Unsere Antwort: Als Naturist*in weiß man: Wir sind alle Geschöpfe Gottes oder Allahs oder der Evolution - zur Scham für unseren Körper besteht kein Anlass: Er ist uns geschenkt worden, und dafür können wir - so wie er nun 'mal ist - einfach nur dankbar sein!
Ich habe nichts zu verstecken - du etwa?
"I have nothing to hide - do you?" steht auf dem Lenker-Plakat der nackten Radlerin. Eine weise Erkenntnis, der wir uns nur anschließen können!
Aber ich bin zu dick. Aber ich habe zwei verschieden große Brüste. Aber ich habe so viele Leberflecken. Aber ich habe eine Operationsnarbe am Bauch. Aber mein Penis ist krumm. Aber mein Po ist nicht mehr straff. Aber ich habe fette Oberschenkel. Aber ich habe Orangenhaut.
Na und? Perfekt sind wir alle nicht. Sonst wären wir Filmsternchen oder Pornostars. Dann doch lieber normal! Unter Naturisten wird jeder ganz einfach so akzeptiert, wie er ist!
Nacktwandern ist nicht verboten
In den »Westfälische Nachrichten« äußersten sich 2018 der Polizeisprecher von Münster und der Chef des Bürgerordnungs-Amts der Gemeinde Senden zum nackten Wandern: »Nacktwandern ist keine Belästigung und nicht zu verfolgen - jedenfalls, solange es beim nackten Wandern bleibt.«
Tatsächlich haben sich die Beamten nur zum Nacktwandern geäußert - danach wurden sie ja auch befragt. Aber ob man nun wandert, joggt, Nordic walking macht, mit Skateboard oder Inlinern unterwegs ist - natürlich kann dann auch keine dieser Betätigungen verboten oder zu verfolgen sein, solange es beim Bewegen in der Natur bleibt, d. h. solange man keine Ordnungswidrigkeit oder Straftat begeht, etwa durch sexuelle Handlungen in der Öffentlichkeit. Und so etwas tun wir genau nicht!
Aber: Was in Deutschland gilt, gilt nicht überall
Gesetze haben immer einen beschränkten Gültigkeitsbereich: Sie gelten in Staaten, in Bundesländern oder in Gemeinden. Hier muss man also immer genau hinsehen, denn in verschiedenen Gegenden können völlig verschiedene Gesetze gelten.
In den meisten Ländern ist Nacktheit in der Öffentlichkeit nur dann verboten, wenn sie sexuellen Zielen dient. In manchen Ländern ist Nacktheit in der Öffentlichkeit aber generell verboten und wird ggf. als Straftat verfolgt. Außerdem gibt es in allen Ländern Orte, an denen Nacktheit verboten ist.
Viele Länder (Frankreich, …) benutzen in ihren Gesetzestexten auch Begriffe, von denen nicht klar definiert ist, was sie genau bedeuten. Hier kann man dann nur auf die Rechtspraxis schauen und sich ansehen, welche Urteile Gerichte in der Vergangenheit getroffen haben – die Rechtspraxis allerdings unterliegt dem zeitlichen Wandel.
Ob man denn nun nackt sein darf oder nicht - darüber solltest du dich vorher informieren. natury hilft dabei mit Informationen zu einzelnen Ländern unter Nacktes Recht.
Was sagen denn die Bekleideten?
Die Reaktionen sind praktisch immer positiv. Die Textilträger, die uns begegnen, machen meist eine lustige, freundlich gemeinte Bemerkung. FKK ist akzeptiert. Zumindest in Deutschland - schließlich gibt es hier eine 100-jährige FKK-Tradition und (laut Zahlen der Reisebranche) rund 8 Millionen Menschen, die Urlaubsreisen mit einem FKK-Ziel buchen.
Trotzdem gibt es ganz gelegentlich auch Ablehnung, damit musst du auch rechnen. Jeder, der sich positioniert, der trennt - in Zustimmung und in Ablehnung. Vielfach beruht die Ablehnung naturistischer Aktivitäten aber auf Unwissenheit, und die können wir durch Information verringern.
Und wenn mir einer komisch kommt?
In einer Gemeinschaft nackter Menschen sind alle viel verständnis- und rücksichtsvoller, ja: zugewandter den anderen gegenüber. Das liegt wohl auch daran, dass man als Nackte(r) die eigene Verletzlichkeit sehr deutlich spürt und die Rücksicht, die man selbst erwartet, automatisch den anderen gegenüber entgegen bringt.
Du kannst also sicher sein, dass niemand dich in eine unangenehme Situation zu bringen versucht sondern im Gegenteil du herzlich aufgenommener Teil der Gemeinschaft sein wirst: In der Gruppe bist du gut aufgehoben!
Der erste Schritt...
... ist der schwerste! Das war übrigens bei uns allen so - selbst die heute eifrigsten Naturisten haben es sich vor dem ersten Mal x-mal überlegt, ob sie teilnehmen sollen, und wie das wohl so abläuft! Aber ist der erste Schritt einmal getan, wächst die Überzeugung sehr schnell, es richtig gemacht zu haben. Bereut hat es noch niemand!
Hier gibt es noch einige zu lesen. Hier geht es zur an einer Nacktivität. Hier geht es zum mit der Termin-Übersicht.
